Kekuatan tenang: Tips perawatan diri untuk introvert di dunia yang bising
Dunia adalah tempat yang keras dan menjengkelkan. Anda terus dikelilingi oleh orang lain apakah itu sedang bekerja, di bus, berjalan di jalan, menggulir di media sosial, atau bahkan di rumah Anda sendiri. Bagi sebagian orang, berada di sekitar orang lain itu menyenangkan dan bentuk perawatan diri. Bagi yang lain, itu menguras dan merugikan kesehatan mental … Read more